البطيخ.. فوائد صحية وحدود يجب الانتباه إليها

يُعد البطيخ من أبرز فواكه الصيف، إذ يجمع بين المذاق الحلو والانتعاش، كما يتكون من نحو 92 في المئة من الماء، ما يجعله خيارًا مفيدًا للمساعدة على الترطيب، من دون أن يكون بديلًا عن شرب الماء.

بذور البطيخ.. فوائد صحية متعددة ولكن!

رغم أن كثيرين يتجنبون تناول بذور البطيخ اعتقادًا منهم بأنها مضرةٌ بالصحة، فإن تقارير صحيةً تشير إلى أنها تحتوي على عناصر غذائيةٍ مهمةٍ، من بينها المغنيسيوم والحديد والكالسيوم، فضلًا عن دورها المحتمل في دعم صحة القلب والجهاز الهضمي.

غارة إسرائيلية تستهدف المنطقة واقعة بين صفد البطيخ وعين المزراب

غارة إسرائيلية تستهدف المنطقة واقعة بين صفد البطيخ وعين المزراب

فوائد للتأمل الذهني تتجاوز مجرد الاسترخاء.. تعرف عليها

تُسهم الهواتف الذكية في زيادة مستويات التشتت والضغط النفسي، إذ تمنح المستخدمين وسيلة سريعة للهروب من أفكارهم ومشاعرهم، وهو ما قد ينعكس سلبًا على الصحة النفسية.

حقيقة فوائد شرب الماء الساخن يوميًا: الترطيب أهم من درجة الحرارة

انتشرت في الآونة الأخيرة على مواقع التواصل مزاعم تفيد بأن شرب كوب من الماء الساخن يوميًا من دون إضافات قد يساعد على إنقاص الوزن، وتنقية البشرة، وتخفيف آلام الدورة الشهرية، بل وحتى علاج التهاب الحلق.

بالصورة: استهداف سيارة على طريق صفد – البطيخ في تبنين

تعرضت سيارة لإطلاق نار على طريق صفد – البطيخ في بلدة تبنين، ما أدى إلى أضرار مادية دون ورود معلومات دقيقة عن إصابات حتى اللحظة.

"الصحّة": شهيد في صفد البطيخ

صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة بيان أعلن أن غارة العدو الإسرائيلي اليوم على سيارة في بلدة صفد البطيخ قضاء بنت جبيل أدت إلى استشهاد  مواطن.

غارة إسرائيلية تستهدف سيارة في صفد البطيخ

استهدفت طائرة مسيرة إسرائيلية سيارة بصاروخين في بلدة صفد البطيخ بقضاء بنت جبيل.